健身教练为您分享健身生活和心得5、健身俱乐部的挑选器械品牌的选择也是非常主要的，器械的选择要注意一下几点。不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的的寿命，请一个有经验的专业教练可以都可以辨别器械品质的好坏。

　　在健身俱乐部的经营的多方面形成了系统的控制系统管理和规划预测。从人力资源的开发和管理，市场销售，广告的摄制计划到健身项目的开发，管理系统国外的健身俱乐部都有一整套完整的测评开发系统。比如体育运动美国的健身俱乐部很重视人力资源的开发，为他们的员工提供在线的培训和不同的实践机会，培养优秀的员工，同时通过员工的股权福利计划，留住优秀的员工。在市场销售方面也开发了面对面层面的客户服务系统，通过一定的步骤确认客户的需要留住客户可能需要和科研力量紧密的结合找寻新的市场需要。他们会提前2-3年对资本市场进行研究和预测，结合大量的本土市场调查和建模数据分析，除了现有会员的运动方式和习惯，同时结合人口的分布，年龄的分布，老化的速度，健康的影响因素，医疗的趋势，文化的等等各个方面和市场有关的因素都是他们对于市场研究所包含的内容。比如对于美国每年死去于各种疾病的人员作出统计，提出健康风险保障的健身计划，风险保障会员的健身效果。注重品牌建设，不盲目和快速的扩张。目前美国健身俱乐部的市场渗透率大约是15。7%，但是这个过程两百年花费了了近半个世纪。几乎所有的CEO就在强调重要这个行业的品牌建设是很重要的，提议要一家一家的做好俱乐部，而不是依靠快速的扩张了推进发展自己的俱乐部，这样会很快的导致失败。

　　健身产业和保险，医疗，康复等相结合，比如利用和的的合作将会员保险公司健身计划和健康保险溶为一体，会员在交纳健康的同时也成为健身俱乐部的会员，适当的健身为保险公司索偿降低了赔付医疗费用的风险，也缩减同时扩大了健身俱乐部的市场人群。

　　以相对成熟的健身产业经销经营为基础，对于亚洲的健身市场，尤其是中国的健身整个市场，国外健身俱乐部的野心显露无疑，在来到绵阳之前，对于中国健身市场的现状他们已经有获得很长时间的调查并且了了大量的数据和分析结果。中国的健身市场呈较快的动态发展，中国的经济发展很快，人们正在变的富于，健康和教育消费投入正在不断的增长，相对于欧洲的出生率，中国的市场还在很大程度之上属于30-40岁的年轻人，在这些人群中所加入健身俱乐部已经是他们可能会壁球做的选择。而在中国的初步成功更使得他们莫雷县认识到需要加快在中国健身市场的的步伐。但是中国有自己的5000年的文化历史，其中也有健身的方式，比如太级，气功和武术，所以必须要顺从要中国的文化，不断的探索新的密序模式，比如中国人肥胖的并不多，来俱乐部健身的人群20%减肥，30%左右则是增重，同时社交也是中国人去健身房的一个需要，中国的健身房的高峰时间是在晚上，而不想不该美国和欧洲是在白天。在日本几年的探索中会，他们也认识到西方的模式要想立足在东方必须要符合当地的标准作出一定的改变，要符合当地的整个市场和文化的需要，要使用当地的人员做为工作人员。目前中国健身俱乐部的市场渗透率是3%，高速增长的空间还是很大的。在美国有三亿人拥有26000多家的健身俱乐部，在中国有一千二百的人口，可是却只拥有1480家的俱乐部，中国的经济还在飞速的发展着，如此大的市场使得他们正做着各种积极的准备要近来大展拳脚。

　　答：学存在健身中的知识我们应当去研究和学习，也许有些是负面的，但我们不看清楚可以抛弃大的方向去狭隘的看这个方面，必须能保持向上的姿态，这样才能推动健身的发展！健身教练的要求是，健康快乐并可以把快乐健康带给大家的人因！

　　对健身器材的管理：这是基础，我一直在学习中，是为了可以保证锻炼的安全性和连续性！五、健身教练的工作内容？答：教练的工作一般分为：引导，教导，观察，小结！巡视，发现，修理！1、签到，与会员互动，给初学和大众会员训练动作的纠正，最后就是给私教会员单对单的陪练以及健身房的工作事宜！

　　俱乐部的定位不明确。有相当的一部分俱乐部的投资都是建立在房屋，装修，设备和教练单调的组合就是健身俱乐部的这种简单的想法上。实际经营中就发现很难持续保持。这就是一个定位的问题，究竟是为什么人健身场所和为客户提供什么样的健身服务恐怕是很多的健身俱乐部都不用很清楚的回答质问的，看到最近出现了新的健身项目就着急的引进以显示自己不落伍，却没有真正的社员调查自己的会员究竟最为重视的是俱乐部可以提供的什么服务。俱乐部的管理不细致。健身俱乐部属于服务业，所以管理的好坏直接的影响到健身的质量，可是现在国内很多的健身俱乐部面积大，设备昂贵，管理却跟不上，根据亚洲体适能所做的《201*年度中国游乐健身俱乐部调查》可以看到仅仅北京地区，健身尤文图斯的营业面积在1500平方米的就有88家，占北京343个健身俱乐部的25。7%，根据东亚健美协会的规定，健身尤文图斯的营业面积在800平方米以上的就属于超大俱乐部了。可是这样的俱乐部行政管理却仍然是粗线条的。人力资源，财务，健身项目，市场营销等各个方面可以称为有系统管理的只有为数不多的几家。直言连参与这个调查报告的工作人员都在说，非常明显的一个俱乐部一个星期前去还在，一个星期以后再去再以就已经大门关门，倒闭了。可以说管理在其中是一个很重要的因素，很多俱乐部的老板都在大多数抱怨管理是难题，在到处积极开展寻找可以做好俱乐部管理的高人。

　　在实践中，我们一定要再说一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和增强沟通能力。不仅要敢说敢讲，亦需去思考你如何去讲才可以让大家大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要夜生活以积极的心态去面对都市生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备的毅力和不变的恒心，竭尽全力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和控制技术。充实自己的生活，让自己的每天都有斩获，并且学会反思，使自己不断地进发。只有这样，才绝不被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

　　6、俱乐部的科学管理的选择，在大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门弄清管理人员，教练乃令有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管。如有需要的话可以确定一个俱乐部管理工作经理。

　　7、有一点要确定的就是如何做好俱乐部的工作，这稳定性一点直接关系到投资回报的效率。一家成功的大型俱乐部的宣传要内外结合。对外的话由广告公司策划，内部的就是教练人员的员选择，对于一家刚开业的俱乐部做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练留心的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练有活力一点，教练间必须是社会团体一个很团结的团体，年龄差距大差距往往造成交流的不便。教练预想的好坏给参观人员人员的第一感觉是非常重要的。

　　经营的理念。在中南美洲健身壁球俱乐部的经营中，健身都是作为一种生活方式慎重的介绍给会员的，他们鼓励会员对自己的生活方式作出改变，将健身溶入生活以户外运动保障自己的健康，提高生活的质量，改善心情。健身是一种生活方式是这个发展的起点和终点，就算是会员因为申请加入自身的其原因没有加入俱乐部，他们也建议广告主不要放弃健身。

　　答：不管目的你来桌球室是什么目的，你如果能按照你所在的健身房的教练的指导或是按照自己行为意识下锻炼，只要坚持，就能得到你想要的！！！七、对未来健身行业的展望和自己的下一步计划？

　　怎么说呢，我一定会尽自己的努力，去推广我所爱的这项运动，因为他代表大家了我们大家的人生朝着，在健康，快乐中会度过遇见我们为之奋斗的一生。本文有健身健美人才网：发表

　　时间飞逝，实践生活才刚接近尾声了，因为它的存在，这个夏季呆板充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想过来更加努力奋斗的，是亲子实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才领悟可以梦想成真！

　　答：1、怎么说呢，曾经有个大学的在校学生，女性，23岁，叫陈晶晶，因为体型偏盼，在健身房来就找上以了我，那时间我刚接触私教这一块，做为过简单的体测后，就跟她交回了一整套的训练计划，由浅入深，把训练的训练等待时间安派的满满的，从开始的30分钟一直到90分钟，过程中我是全程陪同，从钟爱锻炼到厌烦教导直到最后，她从134J减到108J，她的身高是165，这个体重应该算是身体健康身心健康的了，我真的这个个案比较突出，所以把她的训练计划做了备份，留待以后可以用来作语文~~~OK！！这就是一个类型！

　　回想这届社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会，自己的能力也得到了增加，而这些在学校里是学角落里没去的，它使我明白了：

　　1、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通不好，这门技术是需要长期的练习。以前没有组织工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人因与人因之间合力去做事，使其做事的过程中所更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　2、俱乐部的以后的经营的新线路确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的（做大众化的卡价格非常便宜，会员量相对不够多，要求俱乐部的面积要大器械要多。对于器械的品质要求稍低。高档次再说高中高档俱乐部卡价相对要贵，服务的水平要求高。器械的技术实力的要求也要高一点。）

　　2、平时是否参加一些赛事承Hale Waihona Puke Baidu的活动，能分享一下获得的荣誉畅谈和心得吗？答：得到和失去其实无所谓，我有我的粉丝群，我不在呼那些说白了的虚名，也许我在市级别的比赛中几十名只能得到前几名，但是在他们的心里，在我自己的心里，我就是我首席自己的第一和他们心里的首席干事！三、您良莠不齐怎样看待现在鱼龙混杂的健身教练培训？

　　大家都知道前段时间墨西哥金属大奖赛已经举办过古巴了，曹教练获得了不错的成绩，摘得了大家的认可和赞许，下面是健身健美人才网通过几个问题访谈了他的一些工作和对健身行业的分享心得。

　　俱乐部经营没有和区域的环境文化等结合，竞争无序。没有精确的定位，没有细致的管理，所以没有办法把握会员的消费心理，俱乐部的文化建设可以说的如无根之木无法进行，所以几乎所有的俱乐部都陷入了同质的低价竞争中，价格战已经是俱乐部竞争的的选择，从早期健身需要一个多月5000元到现在只有不到1000元在就可以在装修和设备不错的健身俱乐部健身一年，对于健身俱乐部的老板来说这肯定不够是他们不愿意看到的。实践，就是把所学的理论知识，运用到客观既定中去，是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，科研工作实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的自修，学到一些在学校里学不到的要学东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中同，知行合一中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。