健身知识
Fitness knowledge
分类>>新型户外综合健身器械助力官兵体能训练
新型户外综合健身器械助力官兵体能训练近期,海军某特种作战团在上级机关帮助下,筹措40余万元资金,引进了多套新型户外综合健身器械。
笔者走访时了解到,这套器械含三角肌组合训练器、深蹲力量组合训练器、高拉组合训练器、起跑力量专项训练器、卧拉组合训练器、卧推力量组合训练器、胸大肌组合训练器、引体向上组合训练器、腹肌综合训练器、背肌综合训练器、骨骺肌群组合训练器等多达11个品种。具有操作简单、功能多样、安全可靠等特点。
由于器械训练场设在户外,训练场连着运动场,使用起来非常便利,官兵们可结合当前特种技能训练或特殊任务需要,对身体相关部位的肌肉、韧带和关节等组织进行有氧力量训练,使体能强化和特战技能训练实现了科学融合,有效缩短了特战队员的训练成型期。