全民健身运动好项目 中图分类号： G849. 9 文献标识： A 文章编号： 1009-9328（2013）10-000-01 摘 要 文章运用文献资料法分析毽球作为全民健身 运动项目 的各种优点和作用， 提出毽球项目具有民族传统文化的传承和推广作用、 良好的健身价值、 高度趣味性和广泛适应性， 完全符合现今全民健身运动的国情民情， 是极好的全民健身体育项目。 关键词 毽球 全民健身体育项目 全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平， 倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动， 学会两种以上健身方法。 而现今全民健身运动经费缺少， 场地器材匮乏， 公民健身意识淡薄...

　　全民健身运动好项目 中图分类号： G849. 9 文献标识： A 文章编号： 1009-9328（2013）10-000-01 摘 要 文章运用文献资料法分析毽球作为全民健身 运动项目 的各种优点和作用， 提出毽球项目具有民族传统文化的传承和推广作用、 良好的健身价值、 高度趣味性和广泛适应性， 完全符合现今全民健身运动的国情民情， 是极好的全民健身体育项目。 关键词 毽球 全民健身体育项目 全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平， 倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动， 学会两种以上健身方法。 而现今全民健身运动经费缺少， 场地器材匮乏， 公民健身意识淡薄等国情， 使全民健身运动的红火开展遇到了 不少困难。 而毽球项目的特点很好得适应了全民健身运动现阶段遇到的困难， 值得更好地推广。 一、 毽球运动的特点 （一） 毽球运动项目具有民族传统文化的传承和推广作用的特点 毽球是在我国民间踢毽子游戏基础上发展而来的民族传统体育项目，是民族体育与现代体育结合的产物， 而我国民间踢毽子游戏流传很广， 有着悠久历史。 它起源于我国汉代， 盛行于六朝， 隋、 唐至清末达到鼎盛。当今社会全球化趋势不断加剧， 民族体育项目也受世界体育的冲击， 保持民族体育的独特性和民族价值观念的完整及民族传统文化的传承， 已成为