安妮·海瑟薇你这身材41岁？看完我想去健身安妮·海瑟薇被誉为“茱莉亚·罗伯茨和奥黛莉·赫本”的综合体，在19岁登上大荧幕后就一直被许多观众喜爱。

　　现年41岁的安妮·海瑟薇又出新电影，与24岁乐队主唱上演姐弟恋新片《关于你的想法》，状态依然炸裂，与男主一起毫无违感。

　　撸铁、跳钢管舞，动作潇洒自如，体态十分轻盈，一看就是运动的老手，美还是健康美，这位姐真有东西！

　　抛开长胖发福的原因，从科学上来讲，人外表的衰老都是由于「肌肉流失」引起的，随着年龄的增长，身体不可控制地会流失肌肉。

　　不知道大家有没有看过类似的报道，绝大多数老人都因为“摔跤”而失去生命，一方面是骨质健康，另一方面就是因为腿部肌肉流失严重，很难再支撑身体。

　　特别是长期进行力量训练的人，在源源不断的刺激中，肌肉一直保持着活力和生长，能够抵消一部分肌肉的流失。

　　哪怕你觉得自己不再年轻，不再有活力，年龄已经40+、50+、60+…觉得现在开始，是不是晚了？