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它比跑步更减脂一个月刷低体脂18%而你却不知道?从外形上来说胖子没有变美耍帅的机会,看着别人都在秀腰秀手臂秀腹肌,自己只能遮遮遮,从健康上来说体内脂肪囤货太多意味着得不断往医院送钱,高血脂高胆固醇脂肪肝什么的。
其实,我们每个人的腹部都有完美的马甲线/腹肌,而瘦瘦的妹子可能在家做了几天平板撑就能看见腹肌了,体重过高的男性经常跑健身房,还是没有一点肌肉线条。
因为脂肪太厚,你的马甲线/腹肌已经被你的脂肪掩盖了,所以现在看到的是一堆脂肪,健身房撸铁男那么多,身材好的没几个,你以为他们是没有肌肉,撸铁白撸了?只是肌肉长了你也看不见罢了。
瘦子里也有肌肉男,为什么你就看不到肌肉?所以,决定你肌肉形态的,不是肌肉,而是你的脂肪层厚还是薄。
不止是普通的健身爱好者有这个烦恼,很多职业运动员都有刷脂的需求,尤其是健身圈网红,不保持低体脂,上镜肌肉线条不好看。
平台期或者备赛期,很多运动员会用刷脂产品来迅速降低机体水分,让肌肉线条更加清晰分明,所以,很多专门做健身补剂牌子也有一些专供专业健身人士的剪脂线产品,比起市面上的很多减X药,都要安全和科学很多。
会练的早就偷偷刷了,看看健身房里的肌肉男,线条跟雕刻的一样,你还以为人家只靠撸铁就把肌肉线条练出来,撸铁能涨围度,想要线条,体脂不低真不行。
如果你还没有很好的规划,也不太会刷,不如搭配左旋,适当选择一些适合自己的运动,速率直接爆炸。
作为健身博主,只建议大家用下面这款”左旋100000“ ,之前是一大瓶,现在做了分装款,方便携带,随时都能拿出来用。
左旋肉碱(L-carnitine),它是一种类氨基酸,可促进长链脂肪酸向线粒体的转运,相当于脂肪消耗时的搬运工。
是脂肪消耗过程中一种酶,也是脂肪消耗过程中的一种关键物质,它能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。
因为脂肪消耗过程中要经过一个障碍,障碍就是线粒体膜。 而充足的左旋很关键,它能让身体24小时帮助脂肪燃烧。
诺特兰德这个品牌相信大家都很熟悉了,在欧洲市场畅销了10年,在2016年进入中国,9月产品亮相上海FIBO大会 ,中文名为诺特兰德,黄金之夜得到众多职业选手的认可。
以貌取人的时代,身材和外貌确实是很好的加分项,很多小伙伴都已经开始了自己的打卡,到了冲刺阶段。
很多小伙伴比较关心的问题是贵不贵,今天公众号说了这么久,肯定是抢到了活动,价格美丽,少出去撸一次串就能让自己躺瘦,但是限时限量!