上海健身男孩因为肌肉太强让女人害怕男生的羡慕对于经常参与健身的人来说，健身已经成为他们生活中不可或缺的一部分。正如这句话所说，“撸铁就是一条不归路”，起初可能只是想要稍微增强一些体魄，但随着时间的推移，健身的热情只会持续高涨，停不下来

　　今天，我们要介绍的是一位名为“蜡笔刚”的健身教练和人气博主。他坐标帝都，拥有干练短发、黝黑皮肤和硕大肌肉，是大众对于**角色的完美诠释。他的阳刚气质和安全感四溢，让人印象深刻。

　　不到30岁的他，身材已经达到了令人惊叹的程度，只能用“大”字来形容——大胸肌、大肩膀、大粗腿、大手臂，每一个肌肉部位都实力碾压。他的气场强大，给人强烈的压迫感

　　小哥透露，他已经坚持举铁多年。最初他的身材更符合普通人的审美，有着较低的体脂率和一些肌肉线条。然而，他在增肌的路上持续狂奔，肌肉围度逐年增大，如今已经成为了巨无霸级别的健身者。

　　尽管肌肉块头大能让自己荷尔蒙爆棚，但也有一些挑战。比如平时不太容易购买到合身的衣服，而且能够匹配这种巨无霸体型的人并不多。女生们可能会觉得难以接近，而男生们则可能羡慕并渴望拥有这样的身材。因此，小哥有时也会感到纠结。

　　为了维持来之不易的身材，小哥现在几乎每天都会去健身房打卡，进行各种力量训练。当下流行的“肌肉+黑皮”配置，小哥也没有落下。他偶尔会去美黑店晒灯，让自己的阳刚气质更加突出。

　　即使是再硬核的肌肉男，也会注重自己的面部护肤。小哥的每日护肤流程一个都不少，从爽肤水到精华再到面膜，他都要搞起来，要做一名精致的肌肉男。

　　健身就是这样，一旦爱上就会离不开。内心的渴望和好身材的成就感会驱使着你，不管这条路有多么孤独和艰难，都会坚持不懈地走下去。小哥的故事不仅仅是一个健身的历程，更是一个对于自我追求和坚持的励志故事。

　　近日，龙薇文化传媒有限公司、祥源文旅(600576)新增一则被执行人信息，执行标的8488元，执行法院为浙江省杭州市中级人民法院。此外，上述两公司还被强制执行5689元。

　　还有一个多月就是2025年了，2025年放假安排出来啦!各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构:经党中央、国务院批准，根据2024年11月修订的《全国年节及纪念日放假办法》，自2025年1月1日起，全体公民放假的假日增加2天，其中春节、劳动节各增加1天。

　　11月23日，一段“上海一货拉拉司机向保时捷工作人员维权”的视频，在社交平台引发关注，该司机称保时捷工作人员拖欠600元运费，还向平台投诉导致自己被封号。

　　科普博主@项栋梁 11月22日发帖表示，已向杭州市西湖区市监局实名举报农夫山泉饮用纯净水涉嫌危害公众健康。

　　近日，中国海警局北海分局直属第六局所属石山舰在黄海中部海域执行巡航任务时，成功查缉一艘暴力抗法的违规作业渔船，现场抓获违法嫌疑人17名。

　　本文转自【中央气象台】；中央气象台11月24日06时继续发布寒潮蓝色预警：受寒潮影响，预计，11月24日08时至11月28日08时，我国大部地区气温将先后下降6～10℃，其中，西北地区东部、华北北部、内蒙古及东北等地部分地区降温12～14℃，局地16℃以上。

　　封面新闻记者 陈彦霏近日，浙江大学一贫困生，在朋友圈晒出国内外多地旅游的照片，引发网友关注和热议。

　　这虾，我们还能安心享用吗?其实说到虾，市面上我们见到的，大多都是养殖的，市场占比超过80%。2023年我国农业部曾统计，当年水产品总产量7100万吨，而养殖类占到5812万吨，类别涵盖鱼虾蟹、贝壳、藻等各种水产品，占比达到82%。

　　直播吧11月24日讯 WTT总决赛男子单打决赛，王楚钦4-0横扫张本智和，夺得男单冠军。四局仅用时29分45秒，比分为11-2、11-8、11-7、11-5。