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她是健身界网红:通过健身瘦到了110斤并帮助了很多粉丝瘦身今天给大家介绍的是健身界的一位头号网红,拥有630W忠实粉丝的比利时妹子,Emilia Clarke。去年,在美国的健身杂志推出了健身界前100名影响力排行榜,她打败了众多人,成为了TOP1。
马甲线、人鱼线、大长腿,从外形上看,她和很多其他的健身网红没什么区别。但是她敢于分享自己的健身计划,并愿意帮助她的很多粉丝减肥成功。
她通过平时的训练,总结出了一套非常棒的健身训练动作,发到网上之后引来了很多人的咨询,粉丝数一夜暴增。
很多粉丝按照Emilia的方法,坚持训练了一段时间之后,效果非常明显,纷纷发了自己的瘦身对比照。随便发几张你们感受一下。