【健身在线直播课】即要热得快也要质量好！“停课不停学”，如何才能做得更好？近期，随着复工大幕拉开，多地规模以上工业企业复工。但因健身行业的特殊性，许多健身教练处在有岗无事的状态。工欲善其事，必先利其器，在此空白期间许多线上直播网课成为欢迎对象，希望可以通过更直接的学习，提升业务能力，保障接下来正式复工后的工作。

　　个人业务能力与提升课程选择，二者辩证统一：只有选择有质量的课程，个人业务能力才能得到有力提高，工作才能得心应手；只有各项工作做好，才能为选择更多优质课程提供保障，提高业务能力才有基础。个人业务能力与提升课程选择，必须统一规划。健身教练有质有量有序的进行提升课程选择，对日常工作的帮助，对个人健身效果的重要性不言而喻。疫情期间，科学系统的课程、有经验的教学导师、更直观有效的课程模式这些课程质量的保障，是在短期内学得好，练得精，提升自我，提升健身工作水平的重要前提。

　　本源运动训练体系从疫情之初开始线上平台教学推进工作，统筹利用电视和网络资源，实现了优势互补、资源共享、学员覆盖，先期满足了普通大众居家对日常运动健身的基本学习需求；后统筹课程学习进行微课课程，针对健身教练和健身爱好者进行专题课程学习、答疑，注重将日常健身问题，如肩颈问题、产后康复、体态不良等作为重要学习内容；后期统筹线上学习特点和学生实际需要，进期直播式教学，防止学员照搬套用动作引起错误练习，以线上“面对面”的形式对不同问题和专题进行加强学习指导。

　　为保障直播“面对面”的教学质量，本源训练杜健教练亲自在线教学，利用丰富的教学经验更容易了解掌握学员的需求和问题，分析研究存在的突出问题，加深线上教育中学员对本源训练整体训练思路、身体基本功能训练的训练思维及实现本质性康复的训练特点的认识。与此同时，统筹发挥本源训练骨干助教集体作用，直播期间优秀骨干教师进行随堂听讲，记录、总结、学习课程内容，以便参与学员线上学习指导、答疑和沟通等工作，在辅助教学的同时还能提升助教的教学能力，实现直播中加强线上下的互动交流，最大限度地缩小线上“隔空”教学与线下学习的差距。

　　特殊时期，本源训练愿帮助学员积极学习，帮助学员解决课程和健身训练中遇到的各种问题，积极作为，全力帮助健身从业者克服复工复产“空档期”造成的困难，推动健身教练自我提升、业务提升的速度，用最优秀的师资、有质量的课程、全方位的指导，妥善化解线上课程带来的不便，确保本源训练健身直播课“热得快”的同时质量好。