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居家“抗疫” 中老年人用简便器材锻炼

2023-11-14 18:16:15
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  居家“抗疫” 中老年人用简便器材锻炼一场疫情阻击战带来了漫长的宅家生活。16日,记者调查发现,一些中老年人利用乒乓球训练器、小型漫步机等家用健身器材锻炼身体,掀起“宅运动”热潮。

  “我的妈妈喜欢外出打乒乓球锻炼身体,抗击疫情期间,宅在家里更需要锻炼,我就网购了一个乒乓球训练器,让妈妈在家也能打乒乓球。”16日,网友“梅花”告诉记者,乒乓球训练器不仅小巧方便,而且价格便宜,十分适合中老年人、小孩子使用,“我把折叠桌子立起来,放在训练器旁作为挡板。妈妈用球拍打球,乒乒乓乓的声音,也挺好!”

  市民刘女士近日购买了一个小型漫步机,供父母在家使用。刘女士告诉记者,她的父母之前喜欢到公园里用健身器材锻炼。疫情防控期间,她特意购买了小型漫步机,“漫步机就像蹬自行车一样,双脚放上去,前后左右都能摆动。爸妈抢着用,运动量不大,方便又安全。”

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