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　　山东省德州市宁津县开发区泰山路中小企业创业园10号（经营场所：山东省德州市宁津县时集镇博古张村）（注册地址）

　　对于悍马机推胸，大家都不陌生，悍马机推胸是一个利用悍马机进行锻炼动作，而在做悍马机推胸的时候，首先要明白悍马机推胸的一些问题，如标准动作、练哪里。那悍马机推胸标准动作是什么？不明白的，可以来看看。

　　1.首先将器械的座椅调整到合适的高度，标准为握把的高度与上沿的高度相同，然后调整重量，坐到座椅上后，头部、上背部和臀部紧贴到后面的靠背，腰部向前收紧

　　2.准备姿势之后挺胸收腹，眼睛平视，双手握紧握把，然后深吸气，感觉发力，将重量推起，同时呼气，推到顶点的时候肘关节不要完全伸直，之后停顿1秒钟，还原，同时吸气，还原到两个大臂成一条直线的时候再次发力，反复进行练习。

　　3.推胸过程靠我们的意识想象发力的感觉，因为开始练习的时候，即使动作标准，发出来的力也是分散的。所以要靠大脑控制将发力点放到胸上，才会有效的锻炼到胸大肌。

　　健身器材及配件生产销售及相关产品的进出口业务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）

　　山东永旺健身器材有限公司是一家集设计，研发、生产、销售和服务为一体的现代化企业，公司始终秉承ISO9001质量管理体系认证、ISO4001环境管理体系认证和欧盟CE认证的国际标准，建立了国际标准的现代化管理体系。公司售后服务体系完善，产品整机质保一年，管架质保三年，终身售后服务。售后部门不定期拜访使通过率和售后服务及时率装圴达到100%.公司主要产品覆盖有氧系列、多功能综合健身器、力量型训练器、健 ...