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数说热点社恐人群运动健身指南:不想去健身房那就在家找面墙

2024-02-18 14:29:42
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  数说热点社恐人群运动健身指南:不想去健身房那就在家找面墙随着《运动者联盟》这档体育挑战真人秀节目的完美收官,忙碌生活中的运动似乎又被点燃了。5月9日,周杰伦现身厦门,在活动现场和刘耕宏合体跳起了《本草纲目》!一波操作又勾动起了“耕宏女孩”们尘封已久的减肥决心。

  5月11日是世界防治肥胖日,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示,我国成年人中已有超过1/2 ,即约 6 亿多人超重或肥胖,而肥胖病患者已高达2.3亿人。正因为此,近两年政府相关部门持续发布和修订了《十四五体育发展规划》、《全民健身计划》等多部体育产业相关政策,推动全民健身与全民健康深度融合。

  2022年受到疫情影响,全国健身市场有所下挫,整体规模从2021年的2741亿元降至2559亿元,下滑6.64%;全国线%。但线上健身发展迅猛,Keep等线上平台用户规模和月活快速上涨,消费支出占比19.97%,同比增长8.85%。这也带动了各类线上健身APP的功能和新型智能健身器械的发展,为社恐的居家健身运动人群带来了新体验。

  健身运动人群中,男性占比要高于女性。其中一个原因是男性的超重肥胖率为70.36%,要远高于女性的43.94%,因此男性的健身减肥需求更迫切;另外,在减肥方式上,男性通常会选择运动减肥;而女性更偏向于轻断食、等快速减肥和“懒人减肥”方式。人群年龄分布上,24-44岁的中青年是健身运动主力军,他们正值事业上升期,对健康和身材管理有着更高的追求。

  由于一线和新一线城市人群的生活节奏更快,情绪问题、工作压力和亚健康状态带来的健康挑战催生出更高的居民健身需求。超4成运动健身人群分布在一线和新一线城市,他们选择通过运动健身来改善身体素质、提高抗压能力。

  从项目参与度看,运动大军最常选择的运动方式主要是跑步、健走、小球类、游泳等成本较少、门槛较低的项目。除了广受欢迎的球类运动外,骑行、广场舞、操课、太极等也颇受运动人群的喜爱。随着年轻消费者需求的变化和消费能力的提升,一些时尚小众的解压潮流运动,如攀岩、马术、跳伞、潜水、陆冲也受到年轻人追捧。

  疫情加速了大众健康意识的觉醒,也催化了宅家运动和“云健身”需求的发展,后疫情时代,更多人选择线上、线下相结合的方式进行健身运动。“精致抠们”将原先线下几百元一节的私教课,在线上以几十块的价格体验,当建立起训练基础,再根据需要回到线下上课,这也加速了线上健身运动类APP的发展。

  目前线上健身运动APP在产品定位上,主打的是针对不同运动人群推出精准、特色的服务功能。其中,分析身体素质、制定相应的运动计划是用户刚需。

  是一款根据用户的锻炼水平、健身目标、锻炼形式、饮食习惯提供个性化训练计划的健身类App了。是当下

  为主的运动APP,它拥有精确的GPS记录运动轨迹,能够专业化分析跑步时的身体数据,并构建了独有的

  APP,它提供了日常各类食物的热量数据。所谓“三分练,七分吃”,只有构建健康的热量缺口,才能达到减脂瘦身目的。

  Keep的使用率在所有健身运动类APP中遥遥领先,其月活量达到了3130万,是糖豆MAU的4倍以上。而悦跑圈面向的受众大多是跑步爱好者,所以其月活量仅仅只是Keep的一个零头,只有141.1万人次使用。

  健身人群使用在线健身APP更多的是为了记录自己的运动状态,评估自己的身体状况,合理的调整自己的运动计划;而有46%的运动人群是为了观看健身视频,对自己运动时的动作进行规范性调整;大部分人对健身APP所推出的线下运动活动并不感兴趣,只有4%的人愿意参加健身平台推出的主题运动派对。

  2022年以来,全国范围内线%。健身房倒闭率环比上涨,健身行业处于一个优胜劣汰、适者生存的持续 “洗牌”过程。

  ,让用户不用担心健身房跑路,敢于走进健身房;AR场景化设备和恒温恒湿系统,让锻炼就像走在西湖边的绿茵小道一样舒适;还有私密感满满的单人健身房,让你一个人独享各类器材,尽情挥汗如雨。不仅如此,还24小时不打烊,随到随练。

  体感运动主机—KS:Keep于今年3月刚刚发布了旗下第一款体感运动主机Keep Station,这款主机将用户更好地与线上课程链接,通过体感AI将使用者带入线上场景,让你身临其境的跟随AI教练一起训练。不管是硬核严肃的力量健身,还是节奏动感的健身舞蹈,亦或惊险刺激的拳击对抗,这些功能总有一项能满足你专业性,娱乐性的健身需求,助力你一个人也能达到完美的健身效果。

  任天堂Switch+健身环:运动健身是十分“反人性”的,最难的就是坚持,健身环大冒险正是抓住了这一痛点。它通过游戏的方式让用户始终保持锻炼的动力,甚至上瘾。并且,其动作设计十分专业,锻炼的部位非常全面,包含了40种以上的健身动作——慢跑、挤压练胸肌、抬腿练股四头肌,下蹲练大腿肌肉……

  智能硬件新品类—智能健身镜:产品外观类似于全身镜,镜面同时是智能显示器,能够为用户播放运动健身视频课程,并提供基于人工智能技术的实时运动指导等服务。与其他健身硬件不同,智能健身镜因其课程内容的丰富性与智能交互的特点,在居家健身场景下可满足包括老人儿童等全家人的健身需求。

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