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健身知识
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分类>>《上海市民科学健身知识读本》—— 哑铃练习
2023-12-07 04:35:07
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返回列表《上海市民科学健身知识读本》—— 哑铃练习今年是上海市第五轮建设健康城市三年行动计划实施的第二年，“科学健身市民行动”是本轮行动五项重点推进行动之一；且适逢上海市第二届市动会进行，市健康促进委员会将科学健身作为今年“健康大礼包”的科普主题，通过普及科学健身知识，积极倡导“全民参与、全动”的氛围，以进一步推动本市健康城市建设，促进市民群众全面提高身心健康水平，努力实现“全民健康、全民欢乐”的目标。
今年的“健康大礼包”内含《上海市民科学健身知识读本》一本、简易健身哑铃手柄一副以及一张以控烟和灭蚊除害为主题的宣传单页。接下来，我们的公众号将陆续和大家分享科学健身方面的健康知识。
