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健身知识:揭秘世界上最健康的作息时间表

2024-03-02 20:31:34
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  健身知识:揭秘世界上最健康的作息时间表英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。

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