他们走进校园守护学生健康

　他们走进校园守护学生健康秋冬季为流感等呼吸道传染病的高发季节。为做好冬季流感防控工作，促进流感防控知识的传播，提高学生防病意识，近日，杨浦区疾控中心联合大桥社区卫生服务中心在上海市新大桥中学，开展以“预防流感、守护健康...

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秋冬季传染病防治小知识

　秋冬季传染病防治小知识一、流行冒：简称流感，不同于普通感冒，是常见的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。　　二、水痘：是一种急性传染病，1-14岁为高发年龄，传染性很强。主要经过呼吸道飞...

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冬季防疫安全小知识

　冬季防疫安全小知识冬季，流感等呼吸道传染病高发，给疫情防控工作带来更大挑战。如何做好个人防护呢？在日常生活中，我们可以采取哪些措施来预防冬季传染病？快来看看吧。　　一、勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。提倡勤洗手，尤其是...

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最全面的健身增肌食谱计划一周表

　最全面的健身增肌食谱计划一周表晚餐：生米100G＋鱼肉250G或壳类海鲜350G＋猕猴桃1个＋生菜250G或胡萝卜200G　　增肌食谱解析：(1)第一餐：（7am）早餐一般把早餐安排在晨起后半小时，如果你要减体得，减缩...

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2021年健身一周食谱计划表

　2021年健身一周食谱计划表 - 2021年健身一周食谱计划表-由作者双子史群上传,大小,总共1页,适用于计划表等多种场景,包含了健身一周食谱计划表　　2021年一周食谱表（健身饮食计划） - 2021年一周食谱表（健...

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46;男性健身减脂饮食计划一周表

　46;男性健身减脂饮食计划一周表男性健身减脂饮食计划一周表.男性健身减脂饮食计划一周表 养生导读:男性健身离不开饮食调理，那么男性健身减脂饮食计划该如何安排，健身饮食一周表您又是否了解呢?下面养生之道为您介绍男性健身减...

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