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寒假运动指南：专家建议每天6小时孩子身体和心灵双丰收!

　寒假运动指南：专家建议每天6小时孩子身体和心灵双丰收!在寒假期间，孩子们不仅要享受假期的乐趣，还需将运动纳入日常生活。北京大学第三医院运动医学科的主任王健全提醒大家，中高强度的锻炼至少要做到每天60分钟。这不仅能提升孩...

从200多斤瘦到150斤！湖南大二男生整容式减肥秘诀是…

　从200多斤瘦到150斤！湖南大二男生整容式减肥秘诀是…跑步、撸铁、打篮球……在湖南三一工业职业技术学院（以下简称“三一职院”）校园里，师生们总能看到一名男生运动的身影，特别是他清晰的肌肉线条总是引来许多羡慕的目光。让...

男生叫女生 自己的坤坤坤

　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到...

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　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并...

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　最新男士增肌锻炼健身计划方案精选为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注...