宁波银行杭州分行成立十六周年

　宁波银行杭州分行成立十六周年展望新里程，筑梦进行时。2024年2月2日是宁波银行杭州分行16周年行庆纪念日。十六年前，在各级政府及社会各界的大力支持下，宁波银行落子杭城，成为首批进入杭州市场的城市商业银行。从初具规模到...

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“魔都最美社会体育指导员”评选结果公布！杨浦3人上榜

　“魔都最美社会体育指导员”评选结果公布！杨浦3人上榜经过近一月的申报、评选工作，2023年“魔都最美社会体育指导员”评选结果于近日公布，共53名，其中，　　冯璟，国家一级运动员，曾效力于上海有线俱乐部和徐房五人制足球队...

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3个健身知识点你可能不知道记住他们对你有用处！

　3个健身知识点你可能不知道记住他们对你有用处！健身已然成为我们生活中一个重要的运动方式，它不仅是我们生活谈咨中重要一个话题，也是我们走向健康中最重要的一个砝码。由于我们生活水平的提升，对健康指标更加的看重，所以健身我们...

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关于健身的常识

　关于健身的常识 -经常参加锻炼能使肌肉发生质的变化，使肌肉的肌糖元、肌球蛋白、肌动蛋白和肌红（血红）蛋白等含量增加。 能增加身体对疾病的抵抗力，使身体更为健康。肌酸肌酸是帮助补充增加肌肉和力量的最有力者之一。什么是肌酸...

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清远市开展传统体育和科学健身进校园活动 助力未成年人健康成长

　清远市开展传统体育和科学健身进校园活动 助力未成年人健康成长“两手向体侧两边打开，掌心朝后，五指张开。接下来四指相握，拇指朝天，两肘向上方提起，两膝微屈……”3月22日，清远市传统体育和科学健身进校园活动在清远市职业技...

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新手健身常见的10个问题!

　新手健身常见的10个问题!健身，练肌肉！从来都是聪明人的游戏！光有力气可不行！不然你很容易在浩瀚的健身海洋中迷失！带着问题去健身，去思考！这才是你该做的！　　对于聪明的健身者来说，“问题”是打开通向科学训练之门和获得理...

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